Jestem psychoterapeutą, nauczycielem Mindfulness oraz superwizorem psychopterapii Gestalt ( w procesie szkolenia). Pracuję w języku polskim i angielskim. Posiadam doświadczenie pracy z osobami doświadczającymi depresji, lęków, nerwic, problemów psychosomatycznych, żałoby po utracie bliskiej osoby, zaburzeń osobowości, problemów z regulacją emocji oraz doświadczeń traumatycznych.
W ostatnim czasie pracuję dużo z klientami doświadczającymi wypalenia zawodowego, cierpiącymi z powodu stresu chronicznego lub próbującymi uporać się z traumami, których doświadczali podczas różnych okresów swego życia.
Sposób pracy
Moje główne podejście to psychoterapia Gestalt, ale jestem zwolennikiem integracji różnych podejść w psychoterapii. W swojej pracy korzystam swobodnie z takich podejść terapeutycznych jak DBT (Dialektyczna Terapia Behawioralna), ACT (Acceptance & Commitment Therapy), MBCT (Terapia Poznawcza Oparta na Uważności), EMDR (Eye Movement Desensitization & Reprocessing).
Sesje terapeutyczne odbywają się raz w tygodniu i trwają 50 minut.
W trakcie ich trwania mogę zadawać Ci różne pytania. Nie masz obowiązku odpowiadania na nie. Od Ciebie zależy to, czym się ze mną podzielisz, a co zostawisz dla siebie.
Wszystko, o czym rozmawiamy w trakcie sesji, pozostaje poufne.
Odwołanie sesji w czasie krótszym niż 48 godzin przed umówioną sesją wiąże się z pełną opłatą za sesję.
Maile i telefon odbieram w dni powszednie w godzinach 10-20. Jeżeli nie mogę odebrać, oddzwaniam.
PIERWSZA SESJA
Pierwsze spotkanie lub lub pierwsze spotkania ( do trzech) służą określeniu obszaru nad którym będziesz pracował na sesji. Podczas nich zawierany jest kontrakt terapeutyczny, który dotyczy warunków formalnych, oraz celów terapii.
Czasem podejmując decyzję o terapii, nie zawsze musisz wiedzieć lub czuć się co jest przyczyną problemów, lub napięcia. Pierwsze spotkania służą też temu, żebyś mógł zaobserwować co byłoby dobrym obszarem do pracy i rozwoju.
WYKSZTAŁCENIE I DOŚWIADCZENIE
Ukończyłem czteroletnie całościowe szkolenie w zakresie psychoterapii w Szkole Trenerów i Psychoterapeutów Instytutu Terapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii) i EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Posiadam certyfikat European Association of Gestalt Therapy, zrzeszającej europejskich psychoterapeutów pracujących w podejściu Gestalt, oraz certyfikat PTPG (Polskiego Towarzystwa Psychoterapeutów Gestalt) Szkolenie nauczycielskie Mindfulness ukończyłem w ramach Mindful Academy z siedzibą w Solterreno w Hiszpanii. A Podejścia MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) uczyłem się w Oxford Mindfulness Centre, będącego częścią Uniwersytetu w Oxfordzie.
Aktualnie jestem w procesie szkolenia w Szkole Superwizorów Gestalt, prowadzonej przez Instytut Gestalt Studia z Czech oraz włoski IpsiG.
Swoje doświadczenie kliniczne zdobywałem w ramach Kliniki Psychiatrii i Stresu Bojowego Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie, oraz Wojewódzkiego Szpitalu Psychiatrycznego w Złotoryi w 2016 roku.
Prowadzę zajęcia z psychoterapii Gestalt w ramach Warszawskiej Szkoły Gestalt, oraz uczę uważności w ramach warszawskiej fili Uniwersytetu SWPS.
Pewną część mojej pracy zajmuje praca z traumą, stresem chronicznym oraz regulacją emocji, dlatego chcąc poszerzać swoje kwalifikacje w ostatnich latach brałem w specjalistycznych szkoleniach z tego obszaru.
2024 X, Healing Trauma With Compassion-Based Approaches, konferencja, online
2024 IX „Seksualność w Terapii Gestalt”, Giovanni Turra, Wilanowska Pracownia Psychoterapii, Warszawa
2024 IX Fundamentals of psychopatology, Michaela Gecele, Jan Roubal, Gianni Francesetti, Online
2024 VI Konferencja Nauka Psychodeliczna, Warszawa
2023 IV Podróż do centrum samego/samej siebie, Sergio Mazzei, Centrum Counsellingu Gestalt, Kraków
2023 II – … Szkoła Superwizorów Gestalt, Jan Roubal (CZ), Ośrodek Psychoterapii „Trzeci Biegun”, Wrocław
2023 I „Praca z parą w Terapii Gestalt”, Giovanni Turra, Wilanowska Pracownia Psychoterapii, Warszawa
2022 Psychodelic Assisted Therapy Global Summit, konferencja, online
2022 V Naukowa Konferencja Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, online
2021 „Rany duszy, ból ciała – EMDR w terapii zaburzeń psychosomatycznych i bólu”, dr Elisa Faretta, PTT EMDR, Online.
2021 Mindfulness w psychoterapii Gestalt, IIPG, Online
2020 „Wprowadzenie do Somatic Experiencing®” (SE-Intro), Instytut Terapii Psychosomatycznej, Online.
2020 E-GESTALT: jak współtworzyć ucieleśnioną relacyjność w sytuacji wirtualnej, Jacek Panster, Online.
2020 Kindness, compassion, joy, and equanimity, Rebbeca Crane, Bangor University, Online
2020 Healing trauma through Yoga, Center for Trauma and Embodiment, Boston, Online.
2019 C in MBCT (MBCT Teacher training), Oxford Mindfulness Centre & Centro Português de Mindfulness, Porto.
2019 Research and Evaluation, (MBCT Teacher training), Oxford Mindfulness Centre & Centro Português de Mindfulness, Porto.
2019 Working with the groups in MBCT (MBCT Teacher training), Oxford Mindfulness Centre. Oxford.
2019 Buddhist Psychology in MBCT (MBCT Teacher training), Oxford Mindfulness Centre. Oxford.
2019 Orientation & Assessment, and Ethics Masterclass (MBCT Teacher training), Oxford Mindfulness Centre. Oxford.
2019 Teachers Training MBCT – module 4, Oxford Mindfulness Centre. Oxford.
2019 Enquiry in MBCT Masterclass (MBCT Teacher training), Oxford Mindfulness Centre. Oxford.
2019 Psychoterapia akceptacji i zaangażowania (ACT) w żałobie – warsztat z Dr Ray Oven, Uczę się ACT, Online.
2019 International workshop for men in Krakow – Frans Meulmesteer, Instytut Gestalt.
2018 Psychoterapia oparta na analizie funkcjonalnej: Wprowadzenie do pięciu zasad FAP – warsztat z Dr Matthew Menayasa-Skintem, Uczę się ACT, Online.
2018 Sztuka podejmowania działania – lekcje z japońskiej psychologii. Psychoterapia Morita i Naikan – warsztat z Greggiem Krech, ToDo Institute, Warszawa.
2018 Oxford Summer School, Oxford Mindfulness Centre. Oxford.
2018 Teachers Training MBCT – module 1 & 2, Oxford Mindfulness Centre. Oxford
2017 Trening terapeutyczny w ujęciu Gestalt z Arye Bursztyn, Instytut Gestalt Kraków.
2017 Dialektyczna Terapia Behawioralna – warsztat z profesorem Martinem Bohusem, Polskie Towarzystwo Psychoterapii Dialektyczno-Behawioralnej, Warszawa.
2016 EMDR Level 1 (Eye Movement Desensitization & Reprocessing) – szkolenie, Warszawa
2015 – 2016 szereg szkoleń z obszaru TRE Trauma Release Exercise – szkolenie, TRE Polska, Wrocław
2015 Warsztat pracy z traumą z elementami EMDR, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, Kraków
