Moja ostatnia obecność na Konferencji psychodelicznej (2024) zaowocowała kolejnymi zakupami książkowymi. Kupuję dużo książek, trochę dużo więcej niż czytam, ale mam świadomość tego że tak mam i chyba już nie suszę sobie głowy w tym temacie, jednocześnie starając się być uważnym czy potrzebuję danej książki, lub czy jest tam coś co może mnie poruszyć, zaciekawić, lub otworzyć mi szerzej oczy.

Długo tu nie pisałem, ale chęć napisania recenzji  o książce, która mnie poruszyła to dobry powód do powrotu. Książką tą jest „Pić czy nie pić?” Davida Nutta.

David Nutt, w swojej książce „Pić czy nie pić?”, porusza temat, który w naszej kulturze zdaje się być nieodłącznym towarzyszem życia społecznego – alkohol. Jego publikacja jest niczym precyzyjnie skalibrowany kompas moralny, który ma za zadanie nawigować nas przez mroczne wody etanolu, pełne mielizn społecznych konwenansów i medycznych kontrowersji.

Nutt, jako były doradca rządu brytyjskiego ds. narkotyków, z wykształcenia neuropsychofarmakolog, podchodzi do tematu alkoholu z naukową skrupulatnością i badawczym zacięciem. Jego książka jest wręcz laboratoryjnym raportem, przesiąkniętym wynikami badań, statystykami i analizami, które mają na celu rozwiać mity i przybliżyć czytelnikowi rzeczywistość chemii alkoholowej.

Styl Nutta jest jednocześnie przystępny i autorytatywny. I o ile nie zawsze jestem fanem takiego stylu pisania, to tutaj jest on jak najbardziej adekwatny. Autor nie rozdziera włosa na czworo, nie prowadzi zaawansowanych rozpraw dialektycznych, które może sugerować tytuł, ale wali prosto z mostu, tak abyś samemu mógł/ mogła połączyć się z tytułowym pytaniem “pić czy nie pić”. Nie ma tu moralizatorstwa niektórych znanych polskich terapeutów uzależnień, a z drugiej strony nie ma tu bagatelizacji tematu.

Podróżując pomiędzy piciem, a nie piciem – autor nie unika trudnych pytań, ale podaje odpowiedzi w sposób zrozumiały, bez nadmiernego żargonu naukowego. Jego język jest klarowny, co czyni książkę dostępną nie tylko dla specjalistów, ale także dla każdego zainteresowanego tematem.

W pierwszych rozdziałach książki, Nutt skrupulatnie wyjaśnia mechanizmy działania alkoholu na ludzki organizm. Przedstawia, jak alkohol wpływa na mózg, wątrobę, serce, a nawet na nasze geny. Jego podejście jest analityczne, ale jednocześnie pełne empatii dla osób zmagających się z problemem alkoholizmu. To zrozumienie ludzkich słabości i trudności czyni jego książkę nie tylko naukowym przewodnikiem, ale także swego rodzaju poradnikiem dla zagubionych dusz.

Kolejnym atutem tej publikacji jest jej aktualność. Nutt odnosi się do najnowszych badań i statystyk, co nadaje książce świeżości i aktualności. Autor porusza również kwestie społeczne związane z konsumpcją alkoholu, takie jak normy społeczne, naciski towarzyskie i reklama. Te refleksje są szczególnie cenne w kontekście współczesnej debaty publicznej na temat zdrowia i stylu życia. Nutt widzi jak doświadczenia naszych traum, samotność oraz poczucie oddzielenia od innych prowadzi nas w szpony nałogu.

Podsumowując, „Pić czy nie pić?” Davida Nutta to książka niezwykle ważna i potrzebna. Jest to pozycja, która nie tylko edukuje, ale również zmusza do refleksji nad naszymi własnymi wyborami i nawykami. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce świadomie podejść do tematu alkoholu i jego wpływu na nasze życie. Polecam.