29 lis Mężczyzna w budowie
"Mężczyzna w budowie" to obowiązkowa pozycja dla każdego mężczyzny zainteresowanego pracą nad sobą i rozwijaniem dojrzałej męskości....
"Mężczyzna w budowie" to obowiązkowa pozycja dla każdego mężczyzny zainteresowanego pracą nad sobą i rozwijaniem dojrzałej męskości....
Czego możemy nauczyć się o sobie z filmu Blob ze Stevem McQuinem, czym jest trójkąt uważności, oraz dlaczego dobrze jest wiedzieć co się czuje....
"Rozwód czy separacja. Poradnik praktyczny" to tytuł książki napisanej przez znaną warszawską prawniczkę Joannę Hetman - Krajewską. ...
Aktualne warunki sprawiają, że coraz popularniejsza jest praca zdalna. W aktualnej pandemijnej sytuacji może być ona czasem jedyną możliwością skorzystania z psychoterapii gestalt....
Okres kwarantanny nie jest świętem rozwoju osobistego. To może być czas traumy i wielkich strat. Nie musisz czuć się dobrze w takim czasie....
Zdrowie podczas kwarantanny to nowy cykl dotyczący obszaru zdrowia psychicznego w trakcie kwarantanny, która dotyka nas wszystkich. Dziś o FACE COVID autorstwa Russa Harrisa....
Depresja to czasem konkretna informacja o która może nam coś mówić o naszym momencie życiowym, naszych potrzebach i naszym miejscu w życiu. ...
Czy jesteś świadomy/ świadoma swoich potrzeb? O świadomości potrzeb przez przymat psychoterapii Gestalt oraz uważności (Mindfulness)....
Niedokończony gestalt. O realizacji potrzeb i o tym jak niedokończone sprawy mogą ciągnąć nas w dół....
Książki które polecam. Dziś o analizie transakcyjnej....